文章简介:怎样穿衣服 这些时髦的东西竟会毁健康,衣食住行是人们平时生活的一个重要基准,现在很多人都忙于自己的工作,很少有时间关注自己的健康,这样对于身体的伤害是很大的。在健康中,穿衣也是需要科学的,下面这些穿衣方式会给

衣食住行是人们平时生活的一个重要基准,现在很多人都忙于自己的工作,很少有时间关注自己的健康,这样对于身体的伤害是很大的。在健康中,穿衣也是需要科学的,下面这些穿衣方式会给我们的健康带来很大的伤害,大家要果断“拒绝”哦!

紧身内裤

女性穿紧身内裤或穿普通内裤但外裤过紧时,会大大增加发生外阴感染的几率。紧身内衣裤会增加摩擦,从而更容易将肛门附近的细菌带到会阴处。由于女性的阴道、肛门和尿道挨得较近,尿道又较短,因此细菌会进入膀胱,导致膀胱感染或尿道发炎。

人字拖

对许多人来说,人字拖是他们夏天的不二选择。人字拖,尤其是那些廉价货,由于不能给足跟和足弓以足够支撑,容易使穿者患上足底筋膜炎,主要表现为足跟痛。此外,人字拖由于减震性差,还容易导致肌腱炎;其对足部缺乏保护,也使后者容易受外力损伤。

大手提包

许多女性的手提包越来越大、越来越重;男性则为了工作拎着手提电脑在路上奔波。这都容易导致肩背疼痛,让肌肉不堪重负。专家建议,一定要控制提包的体积和重量,背的最佳方式是斜挎。此外,经常做背部伸展练习有助于肌肉和骨骼从疲劳中恢复过来。

虽然这些打包、紧身裤等潮流服饰让我们的看起来更加美丽,但是,紧身的裤子却会增加疾病的危险。尤其是女性穿了紧身裤之后,更容易患上妇科疾病。尤其是被女性视为生命中不可缺少的物品之高跟鞋更女性的喜爱,但是却容易导致关节炎和脚酸疼痛。

紧身牛仔裤

上世纪70年代,紧身牛仔裤曾风靡一时。当时就有许多人因为被它勒得太紧产生种种不适最终被送进急诊室。如今牛仔裤的面料越来越先进,“我有莱卡”让许多人觉得它紧得有弹性而可以忍受,殊不知它会对你的神经造成伤害。经常穿过紧的牛仔裤会引发“异常性股痛综合征”。这是因为腹股沟附近的一条神经受到压迫,导致产生异常反应,结果就是从腹股沟到大腿外侧乃至膝盖产生疼痛,严重的需要几周甚至数月才能消。

高跟鞋

经常穿高跟鞋会导致跟腱收缩,从而引发行走困难。它还会影响人体平衡能力,给腰部带来更大压力,这就是为什么爱穿高跟鞋的女性经常抱怨腰痛的原因。

雪地靴

近两年来,以UGG这一品牌为代表的胖乎乎、造型可爱的雪地靴成为许多姑娘的新宠。但它的鞋底很平,对足部缺乏足够的支撑;脚在里面容易滑来滑去,使脚踝的肌腱为了保持平衡而超负荷工作。因此,这种靴子除了引发足底筋膜炎外,还会导致踝腱炎。

怎么穿衣服让肌肤健康

肌肤的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中,怎么穿着让你的肌肤更健康呢?

肌肤的健康与身上的穿着息息相关。所以对于女性朋友来说,想要肌肤健康,要选择适合肌肤的布料,所谓穿穿健康肌肤来。哪些布料衣服才更健康呢?

1、丝绸衣服:对皮肤最友善

一般而言,高级衣服很喜欢选用丝绸,同样兼具舒适及美观,不信你试试看在炎炎的夏日,穿上一袭纯丝洋装,保证通体凉快舒畅。美中不足的是只能干洗,否则容易褪色变形,对经济宽裕者来说这是首选。

2、棉质衣服:吸汗透气又廉宜

棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗,唯一缺点就是易皱,质感则与价钱有关,可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。

3、人造丝:兼具上述二者优点

人造丝清爽舒适质感佳,清洗方便,皱摺时用水喷一喷挂起来,早起时就恢复毕挺,又可一身挺帅的穿去上班。高级衣服也常见此材质。

4、纱质衣服:飘逸又舒适

适合爱美的女性穿着,兼具飘逸与舒适的伏点。有人会问,如果衣服内无成份标示者,如何判断?其实很简单,无成份标示或标示不符者不予考虑,少有好货,何必冒险。相反地,标示越详细的越有品质保证。

穿衣就像听音乐。想象一下,穿薄纱听钢琴及竖琴,百度,保证清凉消暑,萧邦的钢琴小品是极佳的选择。

5、4种人穿衣必须讲究

一是皮肤过敏者;二是于高温潮湿环境下工作或常大量流汗者,如厨师、运动员、清洁工、执勤中之警员;三是小孩;四是老人。

【穿衣锦囊】 大热天少穿紧身衣

穿紧身衣可显示体形美,却不符合生理卫生的规律。